{"id":973,"date":"2024-05-19T09:29:06","date_gmt":"2024-05-19T06:29:06","guid":{"rendered":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/8viikkoa\/?post_type=product&p=973"},"modified":"2026-04-13T08:38:30","modified_gmt":"2026-04-13T05:38:30","slug":"52-viikkoa-jasenyys","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/8viikkoa\/kauppa\/hyvinvointi\/52-viikkoa-jasenyys\/","title":{"rendered":"52 viikkoa j\u00e4senyys"},"content":{"rendered":"

Tunnistatko itsesi seuraavista?<\/b><\/h2>\n
\n
\n
    \n
  • <\/i>Haluat pudottaa painoa 2-5 kiloa kuukaudessa, kunnes saavutat ihannepainosi (t\u00e4ll\u00e4 tahdilla pudotettuna, paino my\u00f6s pysyy poissa + se on 24-60 kiloa vuodessa)<\/span><\/li>\n
  • <\/i>Haluat p\u00e4\u00e4st\u00e4 tekem\u00e4\u00e4n heti, et jaksa odottaa tai halua kuunnella pitki\u00e4 luentoja<\/span><\/li>\n
  • <\/i>Haluat selke\u00e4t ja yksinkertaisesti ohjeet<\/span><\/li>\n
  • <\/i>Et halua mit\u00e4\u00e4n kitudieetti\u00e4 vaan ruokavalion, jota voit ja haluat noudattaa arjessasi<\/span><\/li>\n
  • <\/i>Haluat, ett\u00e4 ruokavalio on terveellinen ja antaa sinulle paljon energiaa arkeen (huomaat eron kyll\u00e4, energiatasosi nousevat 300%)<\/span><\/li>\n
  • <\/i>Et halua kokea jatkuvaa n\u00e4lk\u00e4\u00e4, vaan tuntea olosi kyll\u00e4iseksi<\/span><\/li>\n
  • <\/i>Et halua aloittaa tai lis\u00e4t\u00e4 liikuntaa pudottaaksesi painoa<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
    \n
    \n

    Jos tunnistit, tule ihmeess\u00e4 mukaamme<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n
    \n
    \n
      \n
    • <\/i>Saat yli 600 resepti\u00e4, joiden tied\u00e4n olevan oikein laadittu. Voit tallentaa itsellesi sopivimmat. Reseptej\u00e4 tulee jatkuvasi lis\u00e4\u00e4.<\/span><\/li>\n
    • <\/i>Reseptit on terveellisi\u00e4 ja kun noudatat niit\u00e4, painosi putoaa varmasti.<\/span><\/li>\n
    • Materiaaleista l\u00f6yd\u00e4t makuja maailmalta ja perinteisi\u00e4 kotiruokareseptej\u00e4 sek\u00e4 kaikkea silt\u00e4 v\u00e4lilt\u00e4.<\/li>\n
    • <\/i>Saat valmiin ateriasuunnitelman, jossa kaikki on valmiiksi mietitty ja laskettu.<\/span><\/li>\n
    • <\/i>Sinun ei tarvitse mietti\u00e4 mist\u00e4 ostaa kaupasta, vain noudattaa suunnitelmaa.<\/span><\/li>\n
    • <\/i>P\u00e4\u00e4set ryhm\u00e4\u00e4n jossa kokki, ravintovalmentaja ja muut ryhm\u00e4n j\u00e4senet ovat valmiina vastaamaan kaikkiin kysymyksiisi.<\/span><\/span>
      \n<\/span><\/span><\/p>\n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n

      Painonpudotuksen ei tarvitse olla monimutkaista
      \n– se tapahtuu keitti\u00f6ss\u00e4 ja me autamme siin\u00e4<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n

      Meilt\u00e4 unohtuu monesti yksinkertainen tosiasia. On 10 kertaa helpompaa j\u00e4tt\u00e4\u00e4 ylim\u00e4\u00e4r\u00e4inen energia sy\u00f6m\u00e4tt\u00e4, kuin yritt\u00e4\u00e4 polttaa se liikkumalla.<\/p>\n

      Jopa monet aktiivisesti liikkuvat huomaavat sen siin\u00e4 vaiheessa kun ik\u00e4\u00e4 tulee enemm\u00e4n:\u00a0Vy\u00f6t\u00e4r\u00f6 vain kasvaa, vaikka liikuntaa tulee runsaasti.<\/b><\/p>\n

      Eik\u00e4 suurin osa meist\u00e4 edes ole aktiivisia liikkujia. Istumista tulee todella paljon vuorokaudessa ja ty\u00f6 voi olla t\u00e4ysin toimistoty\u00f6t\u00e4. Nykyihminen liikkuu yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n v\u00e4h\u00e4n.<\/p>\n

      T\u00e4st\u00e4kin syyst\u00e4 ajatus siit\u00e4, ett\u00e4 liikkuminen olisi ratkaisu painonpudotukseen ei toimi. Sy\u00f6mist\u00e4 taas meist\u00e4 tekee jokainen.<\/p>\n

      Kun sen tekee oikein, moni asia korjaantuu. Energiam\u00e4\u00e4r\u00e4t kasvavat, paino putoaa ja terveytt\u00e4 on helpompaa yll\u00e4pit\u00e4\u00e4.<\/p>\n

      Kun haluaa oppia sy\u00f6m\u00e4\u00e4n paremmin, siihen on olemassa paljon apua. Voit opiskella kaiken itse. Voit osallistua vaikka 8 viikon starttiin, jossa opetetaan miksi ja mit\u00e4 sy\u00f6d\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

      Tai sitten voit liitty\u00e4 52 viikon j\u00e4seneksi ja vain aloittaa sy\u00f6m\u00e4\u00e4n oikein.<\/p>\n

      Osa meist\u00e4 on sellaisia \u201ctekem\u00e4ll\u00e4 oppii\u201d-tyyppisi\u00e4 ihmisi\u00e4 ja jos olet sellainen, 52 viikkoa on sinua varten.<\/p>\n

      Liity j\u00e4seneksi nyt. Uusi el\u00e4m\u00e4 voi alkaa!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n

      \n
      \n
      \n
      \n
      \n
      <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n

      N\u00e4in p\u00e4\u00e4set j\u00e4seneksi<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n

      J\u00e4seneksi ryhtyminen on helppoa. Lis\u00e4\u00e4 j\u00e4senyys ostoskoriin ja suorata marketplace tilaus loppuun.<\/p>\n

      Tilauksen j\u00e4lkeen l\u00e4het\u00e4mme sinulle tunnukset osoitteesta info@8viikkoa.fi, joilla p\u00e4\u00e4set kirjautumaan 52 viikon materiaaleihin<\/p>\n

      Saat k\u00e4ytt\u00f6oikeuden materiaaleihin vuodeksi ostohetkest\u00e4. Jos haluat sen j\u00e4lkeen jatkaa, voit ostaa j\u00e4senyytt\u00e4 toisen vuoden.<\/p>\n

      \n
      \n
      \n
      <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

      52 viikkoa toimii \u00e4lypuhelimella, tabletilla ja tietokoneella. P\u00e4\u00e4set materiaaleihin mist\u00e4 tahansa, miss\u00e4 sinulla on internetyhteys.<\/p>\n

      Voit my\u00f6s tallentaa tai tulostaa reseptej\u00e4 ja ateriasuunnitelmia itsellesi.<\/p>\n

       <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

      \n
      <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n
      \n
      \n
      <\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n

      Sinulle valmiiksi suunnitellut reseptit, ei arvuuttelua, muokkaamista tai laskemista<\/b><\/h4>\n

      Moni netin ja lehtien resepti maistuu kyll\u00e4 hyv\u00e4lle, mutta eiv\u00e4t ota huomioon ravintosis\u00e4lt\u00f6\u00e4 riitt\u00e4v\u00e4sti.<\/p>\n

      Keto-pohjaiset reseptit sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4 usein rasvaa liikaa. Perinteiset kotimaiset sek\u00e4 modernit ulkomaiset reseptit puolestaan sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t suhteessa liian v\u00e4h\u00e4n proteiinia ja liikaa hiilihydraatteja.<\/p>\n

      Meill\u00e4 on onneksi ratkaisu:<\/p>\n

      52 viikon reseptit on suunniteltu sinua varten. Ne eiv\u00e4t ainoastaan maistu hyv\u00e4lt\u00e4, vaan my\u00f6s pit\u00e4v\u00e4t huolta siit\u00e4, ett\u00e4 saat tarvitsemasi energian ja makroravinteet oikeassa suhteessa.<\/p>\n

      Olemme tehneet kaiken laskuty\u00f6n puolestasi\u00a0<\/b>\u2013 jokainen resepti on huolellisesti suunniteltu tarjoamaan optimaalinen tasapaino proteiineja, hiilihydraatteja ja rasvoja.<\/p>\n

      Ei en\u00e4\u00e4 arvailua tai monimutkaisia laskelmia; voit keskitty\u00e4 nauttimaan herkullisesta ruoastasi tiet\u00e4en, ett\u00e4 se tukee tavoitteitasi terveellisell\u00e4 ja tasapainoisella tavalla.<\/p>\n

      \n
      \n

      Kokeile 52 viikkoa j\u00e4senyytt\u00e4 14 p\u00e4iv\u00e4n ajan t\u00e4ysin ilman riski\u00e4!<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n
      \n
      \n

      – saat 100% tyytyv\u00e4isyystakuun<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n
      \n
      \n

      Jos sinusta tuntuu mist\u00e4\u00e4n syyst\u00e4 ensimm\u00e4isen kahden viikon aikana, ettei 52 viikkoa ollut juttusi, ei h\u00e4t\u00e4\u00e4. Saat rahasi takaisin t\u00e4ysim\u00e4\u00e4r\u00e4isen\u00e4.<\/p>\n

      L\u00e4het\u00e4t meille vain s\u00e4hk\u00f6postia ja palautamme rahasi ilman turhia kysymyksi\u00e4 tai uteluita.<\/p>\n

      Joten tilaaminen ei sis\u00e4ll\u00e4 sinulle mit\u00e4\u00e4n riski\u00e4.<\/p>\n

      L\u00e4mpim\u00e4sti tervetuloa mukaan!\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      \n
      \n

      52 viikkoa on ryhm\u00e4, jossa sy\u00f6d\u00e4\u00e4n fiksusti maistuvaa ruokaa. Se sopii sinulle erinomaisesti jos<\/b><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

      \n
      \n
      \n
      \n
      \n
      \n
        \n
      • <\/i>Haluat pudottaa painoa 2 – 5 kiloa kuukaudessa.<\/b><\/span><\/li>\n
      • <\/i>Haluat, ett\u00e4 paino putoaa arjessa<\/b>\u00a0ilman, ett\u00e4 sit\u00e4 tarvitsee mietti\u00e4 erikseen<\/span><\/li>\n
      • <\/i>Haluat, ettei paino nouse takaisin, jos olet sit\u00e4 jo ehtinyt pudottaa<\/span><\/li>\n
      • <\/i>Haluat oppia sy\u00f6m\u00e4\u00e4n niin, ettei elimist\u00f6ss\u00e4si ole valtava vajaus kaikesta kokoajan<\/b><\/span><\/li>\n
      • <\/i>Haluat massiivisen m\u00e4\u00e4r\u00e4n maittavia reseptej\u00e4, joista on kaikki tarpeellinen (yli 800 kpl)<\/b><\/span><\/li>\n
      • <\/i>Haluat valmentajan, kokin ja ryhm\u00e4n tuen t\u00e4st\u00e4 eteenp\u00e4in. Eih\u00e4n sit\u00e4 tied\u00e4 milloin se tulee tarpeeseen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"featured_media":1020,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"default","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":""},"product_brand":[],"product_cat":[21,15],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-973","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-hyvinvointi","7":"product_cat-yleinen","9":"first","10":"instock","11":"virtual","12":"taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple","15":"entry","16":"content-bg","17":"loop-entry"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/8viikkoa\/wp-json\/wp\/v2\/product\/973","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/8viikkoa\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/8viikkoa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/8viikkoa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=973"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/8viikkoa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1020"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/8viikkoa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/8viikkoa\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=973"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/8viikkoa\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=973"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/8viikkoa\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}