Anna Saivosalmi – POWER Kahvakuula II

Huippuvalmentaja Anna Saivosalmen treenifilosofian mukaisesti energisempi olo ja aktiivinen sekä toimintakykyinen keho on jokanaisen oikeus. Power kahvakuula II-valmennus sopiikin jokaiselle naiselle, joka haluaa vahvistaa lihaksiaan sekä lisätä virkeyttä, toimintakykyä ja elinvoimaa arkeen. Valmennus toteutetaan Fitclub Finlandin omassa mobiilisovelluksessa, josta löydät valmennukseen kuuluvat kirjalliset materiaalit, treenivideot sekä keskusteluryhmässä valmentajasi tuen. Tervetuloa Annan tiimiin löytämään liikunnan ilo ja fiksut rutiinit pysyväksi osaksi elämää!

Osta valmennus nyt – valitse sopivin aloitusajankohta vuoden sisään ostosta!

TOIMI NÄIN:

Jos et ole aiemmin rekisteröitynyt käyttäjäksemme, luo käyttäjätili osoitteessa www.fitclubfinland.fi
Klikkaa valmennus ostoskoriisi
Valitse valmennuksesi alkamispäivä ostoskorissa
Valitse maksutavaksi ePassi
Vahvista verkkokauppamaksu ePassilla

Kuvaus

Kahvakuulailu on hauskaa ja kehittävää!

Huippuvalmentaja Anna Saivosalmen ohjaamat noin puoli tuntia kestävät lihaskuntopainotteiset kotitreenit vahvistavat kehoa monipuolisesti ja antavat lisävirtaa arkeen. Näissä treeneissä et kyllästy, vaan innostut treenaamaan Annan mukana: EMOM-treenejä, circuitteja, patteritreenejä ja AMRAP-treenejä koko kehon lihaskunnon vahvistamiseen. Neljä viikkoa kestävä valmennus koostuu harjoitusohjelmasta, jossa vahvistetaan nousujohteisesti niin alavartaloa, ylävartalon lihaksia kuin tuikitärkeää keskivartaloakin!

Koko-ohjatuissa videoissa Anna kirittää sinua koko treenin ajan!