Team Sonja Aiello – Balance with Sonja

Huippuvalmentaja Sonja Aiello kannustaa sinut takaisin liikunnan ja terveellisten elämäntapojen pariin sekä antaa parhaat ohjeet omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen. Sonjan Balance-valmennuksessa sovitat fiksun syömisen tehokkaaseen treenaamiseen sopivan rennosti ja löydät tasapainon liikkumiseen ja ruokailuihin! Valmennus toteutetaan Fitclub Finlandin omassa mobiilisovelluksessa, josta löydät valmennukseen kuuluvat kirjalliset materiaalit, treenivideot sekä keskusteluryhmässä valmentajasi tuen.

TOIMI NÄIN:

1. Jos et ole aiemmin rekisteröitynyt käyttäjäksemme, luo käyttäjätili osoitteessa www.fitclubfinland.fi
2. Klikkaa valmennus ostoskoriisi
3. Valitse valmennuksesi alkamispäivä ostoskorissa
4. Valitse maksutavaksi ePassi
5. Vahvista verkkokauppamaksu ePassilla

Kuvaus

Treenit ja ruokailut rentoon balanssiin!

Balance with Sonja on huippuvalmentaja Sonja Aiellon kahdeksan viikkoa kestävä lifestyle-valmennus, joka soveltuu täydellisesti saavutettujen tulosten ja kunnon ylläpitoon. Tässä ohjelmassa sovitat fiksun syömisen tehokkaaseen treenaamiseen sopivan rennosti, menemättä kumpaankaan ääripäähän – löhöilyyn tai äärimmäisen tiukkaan tekemiseen!

Valmennuksessa saat treeniohjelmat sekä salille että kotiin ja Sonjan vinkit fiksuun syömiseen, jossa mukaan mahtuu myös vapaampia päiviä aterioinnin suhteen.

Valmennus sopii hyvin myös oman lajin oheen!