Workout with Aino – Full body workouts
Alkuperäinen hinta oli: 44,90 €.29,90 €Nykyinen hinta on: 29,90 €.
Aino Rouhiainen on pitkän linjan liikunta-ammattilainen ja entinen kilpa-aerobicin Suomen mestari. Valmennuskokemusta Ainolla on jo 20 vuoden ajalta ja hänen valmennuksissaan treenaat aina monipuolisesti, tehokkaasti ja kehittävästi omaa tavoitetta kohti! Get Fit-valmennus toteutetaan Fitclub Finlandin omassa mobiilisovelluksessa, josta löydät valmennukseen kuuluvat kirjalliset materiaalit, treenivideot sekä keskusteluryhmässä valmentajasi tuen.
Osta nyt – valitse valmennuksellesi sopivin aloitusajankohta vuoden sisään ostosta!
TOIMI NÄIN:
- Jos et ole aiemmin rekisteröitynyt käyttäjäksemme, luo käyttäjätili osoitteessa www.fitclubfinland.fi
- Klikkaa valmennus ostoskoriisi
- Valitse valmennuksesi alkamispäivä ostoskorissa
- Valitse maksutavaksi ePassi
- Vahvista verkkokauppamaksu ePassilla
Kuvaus
Full Body Workouts – Koko kroppa timmiin kuntoon!
Huippuvalmentaja Aino Rouhiaisen Full body workouts-valmennuksessa saat käyttöösi koko kehon treeneistä koostuvan treenipaketin, jonka ohjelma vaihtuu valmennuksen puolivälissä perusvoimaharjoittelusta maksimivoima- ja lihasmassaharjoitteluun. Koko valmennuksen ajan viikko-ohjelmaasi sisältyy kolme koko vartaloa kuormittavaa treeniä, pääsääntöisesti isoja moninivel-liikkeitä hyödyntäen. Näillä tehokkailla treeneillä rakennetaan tasaisesti vahva ja sporttinen keho!
Valmennus sopii kaikille, joilla on jo taustaa salitreenaamisessa. Hyväksi pohjaksi valmennuksen suorittamiseen sopii esimerkiksi jokin Ainon Get Fit-sarjan ohjelmista!