FitRun -valmennus on t\u00e4ydellinen ratkaisu sinulle, joka haluat kehitt\u00e4\u00e4 sek\u00e4 lihaskuntoa ett\u00e4 juoksuominaisuuksia samalla ohjelmalla. Valmennus yhdist\u00e4\u00e4 koulutetun ammattilaisen suunnittelemat kuntosaliharjoitukset ja kotitreenit sek\u00e4 maajoukkuejuoksija Jarkko J\u00e4rvenp\u00e4\u00e4n laatimat juoksutreenit, jotka voit soveltaa omalle tasollesi sopiviksi.<\/p>\n
Ohjelma sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 viikoittain kaksi kuntosaliharjoitusta tai kotitreeni\u00e4 sek\u00e4 kolme juoksuharjoitusta eri vauhdeilla, mik\u00e4 takaa monipuolisen kehityksen. Valmennuksen tavoitteena on auttaa sinua saavuttamaan tasapainoinen ja kokonaisvaltainen hyvinvointi kehitt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 sek\u00e4 kest\u00e4vyytt\u00e4 ett\u00e4 voimaa. FitRun sopii t\u00e4ydellisesti niin aloittelijoille kuin kokeneemmille treenaajille, jotka haluavat yhdist\u00e4\u00e4 molemmat harjoitusmuodot osaksi el\u00e4m\u00e4ntapaansa. T\u00e4m\u00e4 valmennus on avain kokonaisvaltaisesti parempaan kuntoon!<\/p>\n
Lue lis\u00e4\u00e4 sivuiltamme: https:\/\/www.fitvalmennus.fi\/\/products\/fitrun-verkkovalmennus<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Valmennus yhdist\u00e4\u00e4 koulutetun ammattilaisen suunnittelemat kuntosaliharjoitukset ja kotitreenit sek\u00e4 maajoukkuejuoksija Jarkko J\u00e4rvenp\u00e4\u00e4n laatimat juoksutreenit, jotka voit soveltaa omalle tasollesi sopiviksi.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":344,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"default","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":""},"product_brand":[],"product_cat":[23,29,19,28],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-343","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-kuntosali","7":"product_cat-liikunta-muut","8":"product_cat-liikuntaedut","9":"product_cat-verkkotreenit","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple","17":"entry","18":"content-bg","19":"loop-entry"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/fitvalmennus\/wp-json\/wp\/v2\/product\/343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/fitvalmennus\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/fitvalmennus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/fitvalmennus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=343"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/fitvalmennus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/344"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/fitvalmennus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/fitvalmennus\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=343"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/fitvalmennus\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=343"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/fitvalmennus\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}