Training for Warriors (TFW) on valmentaja Martin Rooneyn kehitt\u00e4m\u00e4 ainutlaatuinen valmennusmetodi. Yhdysvaltalainen Rooney loi metodin alunperin erityisesti huippu-urheilijoiden tarpeita silm\u00e4ll\u00e4 pit\u00e4en, mutta huomasi l\u00e4hestymistapansa sopivan erinomaisesti my\u00f6s tavalliselle kuntoilijalle. TFW-harjoittelu yhdist\u00e4\u00e4 erityisell\u00e4 tavalla sek\u00e4 kehon ett\u00e4 mielen harjoittamisen, auttaa parantamaan kuntoa, suorituskyky\u00e4 tai yleist\u00e4 terveytt\u00e4 – henkist\u00e4 vahvuutta unohtamatta. Lopputuloksena on monipuolinen, turvallinen ja tehokas harjoitusohjelma, jonka avulla jokaisella on mahdollisuus saavuttaa tavoitteensa ja toteuttaa unelmansa! Yksi t\u00e4rkeimmist\u00e4 tavoitteista onkin vapauttaa jokaisen oma sis\u00e4inen taistelija eli ”bring out the warrior within”.<\/p>\n
TFW-systeemin erottaa toisista harjoitusohjelmista sen kokonaisvaltainen l\u00e4hestymistapa harjoitteluun. Monipuolisen toiminnallisen harjoittelun ja voimaharjoittelun lis\u00e4ksi harjoittelussa painotetaan ravinto- ja henkist\u00e4 valmennusta. Kaikkea TFW-harjoittelua ohjaavat filosofiset perusteet, jotka ovat TFW-harjoitusmetodin kulmakivi\u00e4. TFW ei ole urheilulaji vaan el\u00e4m\u00e4ntapa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
TFW perusteet -kurssi sopii kaikille l\u00e4ht\u00f6tasosta riippumatta! Kurssilta ovat monet l\u00f6yt\u00e4neet kadoksissa olleen liikunnan ilon ja treenimotivaation sek\u00e4 saaneet roppakaupalla lis\u00e4\u00e4 energiaa arkeen. Kursilla TFW-metodin mukainen treenaaminen tulee tutuksi ja suosittelemme perusteet-kurssia kaikille, joita treenaaminen TFW:ll\u00e4 huokuttelee.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":350,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"default","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":""},"product_brand":[],"product_cat":[29,19],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-274","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-liikunta-muut","7":"product_cat-liikuntaedut","9":"first","10":"instock","11":"virtual","12":"taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple","15":"entry","16":"content-bg","17":"loop-entry"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/friski\/wp-json\/wp\/v2\/product\/274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/friski\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/friski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/friski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=274"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/friski\/wp-json\/wp\/v2\/media\/350"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/friski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/friski\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=274"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/friski\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=274"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marketplace.epassi.fi\/friski\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}