3 * 60min Hieronta

Kuvaus

Hieronnasta on hyötyä kaikille nuorista varttuneempiin ihmisiin. Monet ammatit päätetyöstä fyysisesti kuormittaviin työtehtäviin voivat aiheuttaa kireyksiä ja yksipuolista ylirasitusta kehoon. Liikunta auttaa huoltamaan kehoa, mutta myös joskus myös aktiiviliikkujat kaipaavat tehostettua ja monipuolista kehonhuoltoa.

Varaa aika hierontaan www.fysiosilta.fi

Mitä hieronnalla voidaan hoitoaa?

• Niskan kipu- ja jännitystilat
• Niskaperäinen päänsärky
• Purentalihasten häiriöt
• Selän kipu ja jäykkyys
• Fyysinen ja psyykkinen palautuminen
• Aktiiviliikkujan lihashuolto

Jokainen hierontakäynti on yksilöllinen ja sisältää tilanteen ja tarpeen mukaan manuaalisen käsittelyn, kehon toiminnallisen arvioinnin ja yksilölliset kehonhuolto-ohjeet.

60min aika on sopiva esimerkiksi niska-hartiaseudun hoitoon tai alaraajojen palauttavaan käsittelyyn.

Ajanvaraus hierontaan www.fysiosilta.fi

Tervetuloa ja nähdään klinikalla!

– Tuomas Paavola, Fysioterapeutti, Koulutettu hieroja