Liikuntaedut

  • Ale! 1.1 Harrastelija Bodaus -

    1.1 Harrastelija Bodaus –

    Alkuperäinen hinta oli: 99,00 €.Nykyinen hinta on: 59,00 €.

    Maksimoi lihaskasvu ja saavuta symmetrinen fysiikka!

    ✅ Tämä bodaustyyppinen tehoharjoituspaketti on suunniteltu kokeneemmille harrastajille, jotka tavoittelevat suurempaa lihasmassaa, näyttävämpää fysiikkaa ja optimaalista kehon symmetriaa. Ammattivalmentajan yli 20 vuoden kokemuksella hioma valmennus takaa turvalliset ja näkyvät tulokset suuren harjoitusvolyymin sekä tarkan progression avulla.

    • Sisältää ruokavalion
    • 12-16 viikon harjoitusjakson
    • Terveellisen ruokaoppaan
    • Selkeät ohjeet sekä liikevideot
    • ( 4–6 treeniä/vko ) oman kuntotasosi mukaan

    Tuotteet omaksi – aloita ja harjoittele silloin, kun sinulle sopii!

    ( SOVELTUU )

    • Naisille sekä miehille
    • 15-vuotiaasta eteenpäin kaikenikäisille

    Tuote saapuu heti maksun suoritettuasi ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen pdf-muodossa.

    Arvosana / ⭐⭐⭐⭐⭐

  • Ale! 1.3 Haasta itseäsi kuntoilemaan -

    1.3 Haasta itseäsi kuntoilemaan –

    Alkuperäinen hinta oli: 99,00 €.Nykyinen hinta on: 59,00 €.

    Haasta itsesi kuntoilemaan 15 viikon ohjelmalla!

    ✅ Kehitä voimaa, kasvata lihasmassaa ja paranna kestävyyttäsi ammattimaisen valmennuskokonaisuuden avulla. Paketti sisältää nousujohteiset koti- ja kuntosaliohjelmat, selkeät viikkorytmit sekä tuloksia tukevan ruokavalion. Tämä kokonaisuus sopii täydellisesti niin aloittelijoille kuin kokeneillekin treenaajille, jotka haluavat saavuttaa näkyviä muutoksia turvallisesti ja tehokkaasti.

    • 15 viikon harjoituskausi
    • Sisältää ruokavalion
    • Terveellisen ruokaoppaan
    • Selkeät ohjeet sekä liikevideot
    • ( 2–6 treeniä/vko ) oman kuntotasosi mukaan

    Tuotteet omaksi – aloita ja harjoittele silloin, kun sinulle sopii!

    ( Soveltuu )

    • Naisille sekä miehille
    • 14 – ikävuodesta eteenpäin kaikenikäisille

    Tuote saapuu heti maksun suoritettuasi ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen pdf-muodossa.

    ARVOSANA / ⭐⭐⭐⭐⭐

     

     

     

     

  • Ale! 2.3 Haastaa sinua harjoittelemaan -

    2.3 Haastaa sinua harjoittelemaan –

    Alkuperäinen hinta oli: 79,00 €.Nykyinen hinta on: 25,00 €.

    Vahvistu ja kehity ammattivalmentajan opastuksella!

    ✅ Tämä harjoituspaketti on suunnattu kuntosaliharrastajille, jotka haluavat maksimoida lihasmassan kasvun ja voimatasojen kehityksen nousujohteisesti. Ammattivalmentajan suunnittelema kokonaisuus takaa tehokkaan viikkorytmiikan, monipuoliset liikeprogresiot ja turvallisen harjoittelun ilman ylikuormitusta. Paketti sisältää myös terveellisen ruokaoppaan, joka tukee jaksamistasi ja tuloksiasi arjessa!

    • 8-12 viikon harjoitusjakso
    • Terveellinen ruokaopas
    • Selkeät ohjeet sekä liikevideot
    • ( 3–6 treeniä/vko ) oman kuntotasosi mukaan

    Tuotteet omaksi – aloita ja harjoittele silloin, kun sinulle sopii!

    ( Soveltuu )

    • Naisille sekä miehille
    • 15 – ikävuodesta eteenpäin kaikenikäisille

    Tuote saapuu heti maksun suoritettuasi ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen pdf-muodossa.

    Arvosana / ⭐⭐⭐⭐⭐

     

  • Ale! Karista kilot vartalostasi -

    Karista kilot vartalostasi –

    Alkuperäinen hinta oli: 79,00 €.Nykyinen hinta on: 39,00 €.
    Rasvanpoltto ja voima HIIT-haaste!

    ✅ Haluatko polttaa rasvaa, kasvattaa voimaa ja parantaa jaksamistasi? Tämä harjoituspaketti tarjoaa erittäin tehokasta, sykettä nostattavaa HIIT-harjoittelua, joka onnistuu missä vain pelkällä omalla kehonpainolla. Jälkipolttoefektin ansiosta rasvanpoltto jatkuu tehokkaana useita tunteja treenin jälkeenkin. Ammattimainen viikkorytmitys estää ylikuormituksen ja takaa sinulle jatkuvan kehityksen turvallisesti.

    • Sisältää ruokavalion
    • Terveellisen ruokaoppaan
    • Selkeät ohjeet sekä liikevideot
    • ( 2–4 treeniä/vko ) oman kuntotasosi mukaan

    Tuotteet omaksi – aloita ja harjoittele silloin, kun sinulle sopii!

    ( Soveltuu )

    • Naisille sekä miehille
    • Kaikenikäisille

    Tuote saapuu heti maksun suoritettuasi ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen pdf-muodossa.

    Arvosana / ⭐⭐⭐⭐⭐

     

  • Ale! Vahvempi ja kiinteämpi keskivartalo -

    Vahvempi ja kiinteämpi keskivartalo –

    Alkuperäinen hinta oli: 79,00 €.Nykyinen hinta on: 59,00 €.

    Vahva keskivartalo ja kivuton keho – treenaa kotona!

    ✅ Tämä ohjelma on suunniteltu vahvistamaan koko vartaloasi nousujohteisesti täysin ilman kuntosalia. Se sopii erityisesti sinulle, joka haluat parantaa ryhtiäsi, hankkia vahvan keskivartalon ja helpottaa niska-, hartia- sekä selkäkipuja tehokkaan kotitreenin avulla.

    • Terveellinen ruokaopas
    • Selkeät ohjeet sekä liikevideot
    • 7–14 viikon harjoituskausi
    • ( 3–5 treeniä/vko ) oman kuntotasosi mukaan

    Tuotteet omaksi – aloita ja harjoittele silloin, kun sinulle sopii!

    ( SOVELTUU )

    • Naisille sekä miehille
    • Kaikenikäisille

    Tuote saapuu heti maksun suoritettuasi ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen pdf-muodossa.

    Arvosana / ⭐⭐⭐⭐⭐

     

  • Ale! Voimakas keho näyttävä reisi – pakara – akseli

    Voimakas keho näyttävä reisi – pakara – akseli

    Alkuperäinen hinta oli: 79,00 €.Nykyinen hinta on: 25,00 €.

    Pakarat pyöreiksi ja koko keho vahvaksi – tehovalmennus!

    ✅ Haluatko näyttävää muotoa alavartaloon ja lisää voimaa koko kehoon? Tämä kuntosaliharrastajille suunnattu harjoituspaketti painottaa reisi-pakara-akselia, korjaa lihasepätasapainoa ja takaa näkyviä tuloksia. Ammattivalmentajan hioma ohjelmointi varmistaa nousujohteisen kehityksen ilman ylikuormitusta, ja pakettiin kuuluu myös tuloksia vauhdittava ruokaopas.

    • 8-12 viikon harjoitusjakso
    • Terveellinen ruokaopas
    • Selkeät ohjeet sekä liikevideot
    • ( 2–4 treeniä/vko ) oman kuntotasosi mukaan

    Tuotteet omaksi – aloita ja harjoittele silloin, kun sinulle sopii!

    ( SOVELTUU )

    • Naisille sekä miehille
    • 15-vuotiaasta eteenpäin kaikenikäisille

    Tuote saapuu heti maksun suoritettuasi ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen pdf-muodossa.

    Arvosana / ⭐⭐⭐⭐⭐