Kuntoremontti

636,00

Onko kunto päässyt laskemaan ja kaipaat nyt boostia arkeen ja treeneihin? Kuntoremontti-ryhmässä kohotetaan kuntoa pienryhmässä valmentajien johdolla (max. 6 osallistujaa).

Kuvaus

Harjoittelemme huolella liikkeiden tekniikat kuntoon ja saat itsevarmuutta, sekä motivaatiota treenaamiseen. Olosi kohenee kunnon mukana, kivut ja jumit helpottuvat ja saat lisää energiaa arkeen. Osallistujat saavat henkilökohtaiset harjoitussuunnitelmat (x2) omatoimisen treenin tueksi.

HUOM! Kurssin voit maksaa useammassa erässä, käyttämällä OP Lasku-palvelua!

Kesto: 31.8.-14.12.2021, yhteensä 16 viikkoa (4kk)

Tunnit keskiviikkoisin 12:30-13:30

Hinta: 636€ / 16 viikkoa.

Kurssin valmentajina toimivat Eeva ja Marianne.

Lisätiedot: eeva@aurinkopihaspa.fi tai marianne@aurinkopihaspa.fi

Lisätiedot

Kesto

4 kk

Käyntejä

16 kpl