/ / / / Vaihdevuosivalmennus

Vaihdevuosivalmennus

89,00 

Perustietoa vaihdevuosista ja menetelmiä oireiden hallintaan. Ota liikunta osaksi arkea – ja treenaa samalla lantionpohja ja keskivartalo kuntoon.

Kuvaus

Kuuden viikon verkkovalmennus, jonka aikana saat perustiedot vaihdevuosista ja toimivia menetelmiä oireiden hallintaan.

Saat treeniohjelman lantionpohjan ongelmien selättämiseksi ja keskivartalon vahvistamiseksi, monipuolisia ja energisoivia ravinto-ohjeita, tietoa hormonihoidosta sekä työkaluja stressin säätelyyn.

Keskustelemme myös monista muista aiheista, kuten esim. vaihdevuosien vaikutuksista parisuhteeseen ja seksuaalisuuteen.

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Vaihdevuosivalmennus”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *