PIMPPA REMPPA®️ VALMENNUS
59,00 €
NAINEN VOI HYVIN – PIMPPA REMPPA VALMENNUS
Lantionpohjan hyvinvointi on yksi valtavan suuri osa naisten ja kyllä miestenkin hyvinvointia.
Tämä valmennus on naisille, jotka haluavat ennalta ehkäistä heikkojen- tai kireiden lantionpohjanlihasten aiheuttamia ongelmia tai päästä eroon vaivoista.
Lantionpohjan hyvinvointi vaikuttaa:
– virtsankarkailuun
– Laskeumien syntyyn
– Ulostamis ongelmiin
– Selkäkipuihin
– Pömppövatsaan
– Yhdyntäkipuihin
– Seksuaaliseen hyvinvointiin
Kuvaus
PIMPPA REMPPA® VALMENNUS
Esittely video :
Jo tuhannet naiset ovat saaneet apua!
Lantionpohjan hyvinvointi on yksi valtavan suuri osa naisten hyvinvointia.
Tämä valmennus on naisille, jotka haluavat ennalta ehkäistä heikkojen- tai kireiden lantionpohjanlihasten aiheuttamia ongelmia tai päästä eroon vaivoista.
Lantionpohjan hyvinvointi vaikuttaa:
– virtsankarkailuun
– Laskeumien syntyyn
– Ulostamis ongelmiin
– Selkäkipuihin
– Pömppövatsaan
– Yhdyntäkipuihin
– Seksuaaliseen hyvinvointiin
Tiesitkö, että jo puolet yli 50-vuotiaista naisista kärsii jonkinasteisista laskeumista.
Virtsankarkailusta kärsii noin 30−40 prosenttia hedelmällisessä iässä olevista naisista ja noin 60 prosenttia yli 70-vuotiaista.
Lantionpohjanlihasten harjoittaminen, rentouttaminen ja niihin yhteydessä olevien lihaskireyksien huolto ei välttämättä juuri nyt tunnu ajankohtaiselta, mutta harjoitukset ovat helpoin tapa pitää keho toimivana myös tulevaisuudessa.
Älä aloita vasta kun olet jo synnyttänyt tai kun oireita jo ilmenee VAAN viimeistään jo raskaana.
Lantionpohjan hyvinvointi ja siihen liittyvä harjoittaminen ei ole vain synnyttävien naisten heiniä vaan jokaisen naisen.
Ennalta ehkäise tai pääsee eroon virtsankarkailusta.
Apua alakerran asioihin rempseästi, mutta ammattitaidolla.
PIMPPA REMPPA® VALMENNUS
Esittely video : https://vimeo.com/875523620/31e6a04c8a
Eikö aikasi riitä harjoitteluun? Vaikuttaako virtsankarkailu tai muut lantionpohjan toimintahäiriöt häiritsevästi arkeesi? Haluaisitko, että lastenkin tulon jälkeen ja ikääntyessäsi lantionpohjasi toimisi ilman ongelmia?
Valmennuksella saat kätevän audio nauhoitteen, joka mahdollistaa harjoittelun vaikka autolla ajaessa tai vaikka kun istut bussissa. Arki ja harrastukset ovat miellyttävämpiä ilman jatkuvaa huolta pissapöksyistä ja virtsankarkailusuojista. Virtsankarkailu, alaselkä kivut ja epämääräinen tunne alapäässä eivät kuulu osaksi arkea. Ei ole iästä tai lasten määrästä kiinni, että ansaitset toimivan lantionpohjan ja arjen ilman lantionpohjantoimintahäiriöitä.
– Suurin kompastuskivi lantionpohjan lihasten harjoittelussa on, että ei osata aktivoida oikeita lihaksia. Opetan sinua askel askeleelta, jotta harjoitukset menevät oikeaan osoitteeseen.
– Tiesitkö, että lantionpohjan toimintahäiriöt voivat johtua myös ylikireistä lantionpohjan lihaksista? Ei hätää, sillä opetan sinulle myös miten opit rentouttamaan lantionpohjanlihakset ja huoltamaan niitä.
– Pimppa päiväkirjan avulla kartoitat helposti rempan tarpeen sun alakerran asioissa. Ja mikä parasta pysyt kartalla, että saat oikeasti tuloksia!
– Helppoja ja nopeita noin 10-15 min harjoituksia, jotka voit helposti yhdistää arkeesi ilman hikoilua.
– Onkohan tämä vaan jotain pimpan puristelua, EI EI EI. Pimppa Remppa® on kokonaisvaltainen lantionpohjan hyvinvointi valmennus.
– Osaatko aktivoida lantiopohjan ja keskivartalon syväntuen treenatessa? Opetellaan yhdessä ja saat jatkossa parempia tuloksia myös treeneissä. Oli se sitten kuntosali, ryhmäliikunta, Crossfit tai painonnosto yms.
– Oletko kuullut miten huono ryhti vaikuttaa arjessa jaksamiseen? Alaselkäkivut johtuvat usein huonosta ryhdistä ja KYLLÄ Pimppa Remppa® pureutuu myös ryhtin korjaamiseen.
– Ai niin ja se aina haluttu litteä vatsa. Kukapa ei haluaisi eroon pömppövatsasta? Litteän vatsan salaisuus on Pimppa Remppa® !
– Pimppa Remppa® sopii kaikille naisille ja sen oikea aika on aina.
Ratkaisusi ja ennalta ehkäisy virtsankarkailuun, alaselkäkipuihin, ryhtiin ja lantionpohjantoimintahäiriöihin on Pimppa Remppa® !
MIKSI PIMPPA REMPPA®
1. Haluan eroon tai ennalta ehkäistä virtsankarkailua
2. Haluan eroon tai ennalta ehkäistä lantionpohjantoimintahäiriöitä
3. Haluan oppia aktivoimaan lantiopohjan ja keskivartalon tuen niin arjessa kuin treenissä
4. Haluan saada työkalut loppu elämäksi hyvinvoivaan lantionpohjaan
5. Haluan, että oppiminen on helppoa ja hauskaa ja nopeaa!
6. Haluan saada vahvan ja litteän keskivartalon.
7. Haluan hyvän ryhdin ja eroon kivuista.
NYT VAIN 59€
Yhteenvetona: Elinvoimainen ja toimiva Lantionpohja!
Tilauksen jälkeen saat heti kaiken materiaalin käyttöösi. Voit valita milloin aktivoit kurssimateriaalin käyttöösi. Materiaali on käytössäsi 8 viikkoa. Kurssi on 6 viikon pituinen, joten saat kaksi viikkoa ilmaiseksi jos vaikka elämä yllättää.
Voit avata materiaalin tietokoneella, tabletilla tai kännykällä. Et sitoudu mihinkään valmennusryhmiin, vaan voit harjoitella silloin kun sinulle sopii!
Vain yksi kertamaksu ja kaikki materiaali on käytössäsi kahdeksan viikkoa!
Bonuksena saat kätevän audio nauhoitteen itsellesi, jonka avulla voit harjoitella helposti vaikka istuessasi bussissa! Ja mikä parasta, tämä nauhoite jää sinulle!!!!
Kokemuksia PIMPPA REMPPA valmennuksesta
”Pystyy juoksemaan ja hyppimään ilman lirahduksia, aivan mahtavaal elämän laatu parantunut huomattavasti”
”On vaikuttanut seksiinkiin niin että orgasmi on voimakkaampi. Sain palautetta kumppaniltakin.”
”Tulosta on tullut! Mun epämääräinen olotila alakerrassa on jäänyt pois ja tilalla on vahvempi ja elinvoimaisempi pimpsa. Koen näin vaihdevuodet ohittaneena, että myös limakalvot ovat paremmassa kunnossa kuin ennen treeniä.”
”Mulle eka viikko oli niin valaiseva kun löysin lantionpohkalihakset oikeasti! ”
Moi! Nimeni on Jenni Dias.
Olen Suomen ensimmäinen Pimppa Remppa® Valmentaja, Äitiysliikunta- ja Ravitsemusvalmentaja ja neljän lapsen äiti.
Olen itse saanut elämän laadun takaisin synnytysten jälkeen, kun aloin opiskelemaan Lantionpohjan lihasten toimintaa ja niiden yhteyttä meidän kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Olen voinut heittää hyvästit pissasuojille arjessa ja treenissä. Olen päässyt eroon öisin häiritsevästä lantionpohjan kivusta ja mikä parasta olen vihdoin löytänyt keinon, jolla pääsin eroon pömppövatsasta. Arjessani ei lirahda eikä selkä enää oireile. Treeni sujuu paremmin, sillä keskivartaloni on toimiva ja vahva. Olo on mahtava ja olen vihdoin kumonnut väitteen, että se vaan kuuluu äitiyteen, että vähän lirahtaa. EI KUULU!
Tästä innostuneena, ryhdyin myös auttamaan muita naisia lantionpohjan hyvinvoinnin parissa. En ole vain tehnyt tätä verkkokurssia vaan käyn myös kouluttamassa jopa neuvolan tätejä lantionpohjan asioissa. Olen myös Äitiysliikunta- ja ravitsemusvalmentaja sekä PT. Olen auttanut tuhansia kaiken ikäisiä naisia löytämään paremman olon omassa kropassaan ravinnon ja liikunnan avulla. Valmennukseni metodit perustuvat puhtaasti perustuksen kuntoon laittamiseen. Kun perusta on kunnossa on helpompi lähteä rakentamaan hyvinvoinnin muita osa-alueita. Olen myös perehtynyt lantionpohjan alueen jälkeisten leikkausten kuntoutukseen sekä ravitsemukseen. Tervetuloa mukaan oppimaan.
ALOITA NYT JA LÖYDÄ LANTIONPOHJANLIHAKSET. SAAT TULOKSIA JA VOIT VÄLTTÄÄ/PÄÄSTÄ EROON IKÄVISTÄ VAIVOIST
LÄHDE MUKAAN!
VAIN 59€ ja kiität itseäsi loppuelämän
( myös liikuntaedut käy maksuvälineenä, löydät yrityksen FitAround Oy, 2754560-9), laita kuva maksusta pimpparemppa@gmail.com, niin saat lisenssin valmennukseen 🙂
Valmentajana: Jenni Dias Vauva Boot Camp@ äitiysliikuntakonseptin perustaja, Pimppa Remppa®️ ja Äitiysliikuntavalmentaja- & lantionpohjan erikoiskoulutus, Sertifioitu personal trainer & 4 lapsen äiti.
@pimppa_remppa (instagram)
FB: pimpparemppa
ASIAKASPALAUTETTA
”Olen tehnyt ääniteharjoitteet 2-4x/vko milloin missäkin asennossa. Raskaus etenee (vko 31, kolmas raskaus) ja jotenkin olisin voinut kuvitella, että sen myötä karkailua olisi ollut enemmän, mutta kohdallani on ollut vain vähemmäno Mahdottoman huono tilanne ei ollut ennen aloitustakaan, mutta nyt wc hädän yllättäessä on luotto itseen, selviää vielä hetken ilman vessaa. Eli uskoisin, että harjoituksista oli apua ja ennen kaikkea niitä tuli nyt tehtyä säännöllisesti. Synnytykseen jälkeen aloitetaan varmasti uudestaan, mutta uskon aloituksen olevan helpompaa, kun pääsi jo jonkinlaiseen rytmiin.”
”Mulle eka viikko oli niin valaiseva kun löysin lantionpohkalihakset oikeasti!
Säännöllisesti tein kolme tai neljä viikkoa. Nyt aina kun muistan äänitteellä. Tehnyt myös jonkin verran rentoutusta ja muita näitä lisäjuttuja. Odotan, että pääsen aktiivisesti ratsastamaan taas ja viemään lantionpohjan vahvistumisen sinne.
Minulle tämä on ollut vastaus ratsastuksen ongelmaan. Olen kokenut, että jossain kohtaa vatsalihasten&lantionpohjan käyttö ei ole enää mahdollista, että kun pitäisi aktivoida, kehossa lyö tyhjää. Nyt osaa aktivoida lantionpohjan! Jatkan kyllä harjoitusta ja vien ratsastukseen oppimani. s”
”Hei Jenni!kiitos sinulle kaikista videoista ja ohjeista.
On vaikuttanut seksiinkiin niin että orgasmi on voimakkaampi. Sain palautetta kumppanilta, että sormissa tuntuu h”
”Mä oon tosi tyytyväinen tähän astiseen vakken ole kaikkea tehnytkään mitä sä olet tänne laittanut. Treenistä on tullut osa kun automatkoja ja iltarutiineja. Lähestulkoon kaikki yskät ja aivastukset menee jo kuivilla.”
”Olen tehnyt viime aikoina säännöllisesti ainoastaan pimppajumpan. Palaan muihin treeneihin kun taas jaksan. Napakampi tuntu on ja fitness trampalla ei lirahda enää a”
”Pystyy juoksemaan ja hyppimään ilman lirahduksia, aivan mahtavaal elämän laatu parantunut huomattavasti u”
”Jo viikolla 5 sain luopua tenoista. En olisi ikinä uskonut. Aivan mahtavat tulokset. ”
”Kiitos jo tässä vaiheessa erittäin monipuolisesta ja asiaanpaneutuvasta lantionpohja treeniohjelmasta.
Tulosta on tullut! Mun epämääräinen olotila alakerrassa on jäänyt pois ja tilalla on vahvempi ja elinvoimaisempi pimpsa. Koen näin vaihdevuodet ohittaneena, että myös limakalvot ovat paremmassa kunnossa kuin ennen treeniä.
Minun lähtötaso oli, että oli jotain epänormaalin löysää oloa sekä varalta pissalla käyntiä vaikkei pissavahinkoja tullutkaan.
Olen tehnyt harjoituksia noin 3x/viikko. Syviä vatsalihaksia 1x/viikko. Ei ole mitään laitteita käytössä. Teen salitreeni päivinä, niin muistan. Muuten jäisi tekemättä.
Ajattelin jatkaa tätä tahtia koko loppuelämän. Joku mainitsi, ettei vanhainkodissa enää tarvitsisi treenata. Voin sanoa, että kyllä kannattaisi. Nm. Sairaanhoitaja”
Älä unohda liittyä FB ryhmään PIMPPA REMPPA VALMENNUS, sieltä saat myös ladattua äänitteen harjoittelua varten itsellesi loppuelämäksi 🙂
