FitRun – Juoksu- ja saliohjelma
79,90 €Valmennus yhdistää koulutetun ammattilaisen suunnittelemat kuntosaliharjoitukset ja kotitreenit sekä maajoukkuejuoksija Jarkko Järvenpään laatimat juoksutreenit, jotka voit soveltaa omalle tasollesi sopiviksi.
Näytetään kaikki 4 tulosta

Valmennus yhdistää koulutetun ammattilaisen suunnittelemat kuntosaliharjoitukset ja kotitreenit sekä maajoukkuejuoksija Jarkko Järvenpään laatimat juoksutreenit, jotka voit soveltaa omalle tasollesi sopiviksi.

Tämä kattava kotitreenipaketti tarjoaa sinulle ohjeet mobiilisovelluksessa sekä säädettävät kuminauhat, jotta voit saavuttaa kuntoilutavoitteesi tehokkaasti kotona!
Hankkiessasi Fithome Kotitreeniohjelman saat käyttöösi 8-viikon progressiivisen treeniohjelman sekä korkealaatuisen FitHome vastuskuminauhasetin!
Katso valmennuksen arvosteluja ja lue lisää valmennuksesta sivuiltamme: https://www.fitvalmennus.fi/products/fit-home-kotitreeni-valmennus
Tämä 7-viikon valmennus toeutetaan Fitvalmennuksen mobiilisovelluksessa. Valmennus opettaa sinulle perusliikkeiden tekniikat sekä kohdelihakset, jotka ovat saliharjoittelun kulmakiviä. Tällä ohjelmalla saat rakennettua vankan loppuelämän kestävän pohjan treenaamiseen ja harjoittelu on turvallista. Ohjelma sisältää selkeät tekniikkavideot, joista opit kaiken helposti!
Lue lisää valmennuksesta sivuiltamme https://www.fitvalmennus.fi/products/treeniohjelmat-salille
Tämä täysin yksilöllisesti sinulle tehty valmennus on valintasi, kun haluat täysin sinun tarpeidesi mukaan rakennetun valmennuskokonaisuuden. Valmennuksessa käyt valmentajan kanssa ensin läpi tilanteesi ja tavoitteesi, jonka jälkeen Fitvalmennuksen koulutettu personal trainer tiimi auttaa sinua matkalla kohti tavoitteitasi.
Henkilökohtaisen valmennuksen kesto on alkaen 2kk, riippuen alkukartoituksella asetetuista tavoitteista.
Lue lisää valmennuksesta tästä: https://www.fitvalmennus.fi/products/henkilokohtainen-valmennus