Askelmerkit painonhallintaan
129,00 €Varaa aika painonhallinnan haasteisiin perehtyneen ammattilaisen konsultaatioon Laraten sivuilla – maksa helposti Epassilla!
Jos haluat maksaa vain osan palvelun hinnasta Epassin saldolla, voimme laskuttaa loppusumman erikseen – lähetä tästä viesti hello@larate.fi : kerro, minkä palvelun haluat varata (esim. 60min ravitsemusterapia) ja paljonko Epassin Terveys-saldoa käytät tähän, niin lähetämme loppusumman maksamiseen erillisen maksulinkin.
Ravitsemusterapeutin tapaaminen sisältää niin tietoa syömisen säätelyn fysiologiasta kuin konkreettisia toimintamallejakin tasapainoisemman syömisen löytämiseksi – emme lupaa tarkkoja kalorilaskelmia tai pudotettuja kiloja, koska ne eivät ole inhimillistä saatika kestävää painonhallintaa, päinvastoin. Me aiheeseen perehtyneet toivomme laihduttelujen loppuvan, miksi? Syömisen rajut muutokset ja painonheittelyt kuormittavat kehoa ja mieltä, ne myös vaikeuttavat painonhallintaa ja muuttavat syömisen säätelyä niin, että paino todennäköisemmin nousee kuin laskee aiemmasta. Vastaanotolla puretaan tilanteesi yhdessä ja suunnitellaan seuraavat askelmerkit syömisen ja painonhallinnan tueksi.
Nähdään vastaanotolla – tervetuloa 🧡