1 x kuntosalivalmennus (sis. ohjelman)
125,00 €
1 x 60 min kuntosalitreeni. Voimassa 6 kk ostopäivästä.
Kuvaus
Haluaisitko olla paremmassa kunnossa ja olet harkinnut kuntosalille menemistä?
Tule kanssani tutustumaan kuntosalitreenin saloihin ja opetellaan tekniikat kuntoon. Jos innostut niin voidaan jatkaa pidemmälle.
Kuntosalitreeni auttaa
- Selkäkipuun ja selän jäykkyyteen
- Lantion alueen kipuihin
- Niska- ja hartiaseudun ongelmiin
- Olkapääkipuun
- Polven ja lonkan kipuihin
- Kantapään ja nilkan kipuihin
- Akillesjänteen ja jalkaterän kipuihin
- Rannekipuihin
Lisäksi kuntosalitreeni
- Laskee verenpainetta
- Auttaa painonhallinnassa
- Parantaa unenlaatua
- Lievittää stressiä
- Parantaa töissä jaksamista
