Ruokavalioneuvolan Arvopaketti on sinulle, joka et halua tinkiä omasta tai vauvasi hyvinvoinnista. Haluat käsitellä ruokavalioosi, ruokasuhteeseesi ja terveyteesi liittyviä seikkoja syvällisesti ja löytää siten kestävät ratkaisut pulmiisi.
Arvopaketin sisältö:
60 min alkuohjaus
Seurantaohjausta yhteensä 360 min (tilanteesi mukaan esim. 12 x 30 min tai 6 x 60 min)
Ruokavalioneuvolan Peruspaketti on sinulle, joka haluat kasvattaa omaa hyvinvointiasi ja huolehtia samalla vauvasi kehityksestä. Haluat voida paremmin kehossasi, satsata aiempaa enemmän ravitsemukseesi, ja hakea tätä muutosta lempeästi ja stressittömästi ammattilaisen ohjauksessa.
Peruspaketin sisältö:
60 min alkuohjaus
Seurantaohjausta yhteensä 120 min (tilanteesi mukaan 4 x 30 min tai 2 x 60 min)
Ruokavalioneuvolan yksittäinen ohjaus on sinulle, joka haluat nauttia raskaudestasi hyvinvoivana ja samalla huolehtia vauvasi kehityksestä. Haluat voida hyvin kehossasi ja ottaa katsauksen ruokavalioosi ja terveyteesi yhdessä ammattilaisen kanssa.
Ruokavalioneuvolan yksittäinen ohjaus on sinulle, joka haluat nauttia raskaudestasi hyvinvoivana ja samalla huolehtia vauvasi kehityksestä. Haluat voida hyvin kehossasi ja ottaa katsauksen ruokavalioosi ja terveyteesi yhdessä ammattilaisen kanssa.