Tervetuloa!

Astu joogamatolle missä haluat ja milloin haluat. Valitse harjoitus 
käytettävän ajan tai teeman mukaan. Kaipaat sitten rentoutta, liikkuvuutta, stressin lievitystä, selän pehmitystä, ryhtiä, lantion avausta, lihasten vahvistusta tai aineenvaihdunnalle buustia - löydät sen joogakurssilta.