Vapauta hermostosi: ylävartalo
79,00 €
Treeniohjelma/kurssi keskittyy yläraajojen hermojen liikkuvuuden vapauttamiseen sekä hermon hyvinvointia häiritsevien lihaskireyksien ratkaisemiseen.
HUOM! Muista oston yhteyteen lisätä tietoihin sähköpostisi, tai lähetä sähköpostia ostostasi osoitteeseen: info@kunnontuki.com. Lähetämme tämän jälkeen sähköpostiisi linkin, jonka avulla pääset kirjautumaan kurssille. Tarkistathan roskapostikansiosi siltä varalta, että vastausviestimme on päätynyt sinne!
Kuvaus
Tämä kurssi on meidän tekemän suositun Hyvinvointiheimon Vapauta hermostosi -kurssin täyspitkä versio niskan, hartian sekä käsien osalta.
Treeniohjelma/kurssi keskittyy yläraajojen hermojen liikkuvuuden vapauttamiseen sekä hermon hyvinvointia häiritsevien kireyksien ratkaisemiseen.
Ohjelma perustuu fysioterapiaklinikalla vuosien saatossa asiakkailla testattuihin menetelmiin, joilla on tuloksekkaasti palautettu yläraajojen liikkuvuudet sekä hoidettu puutumisoireet kuntoon.
Treeniohjelman avulla saat:
Rennomman olon yläkroppaan ja käsiin
Hyvin liikkuvat yläraajat
Liikkuvamman yläselän ja niskan
Helpotuksen käsien puutumiseen
Potkua palautumiseen arjen haasteista
Treeniohjelma sopii:
- Yläraajojen liikkuvuusongelmien hoitoon
- Käsien puutumiseen, joka johtuu hermojen liikkuvuus- ja aineenvaihdunnan häiriöistä
- Ihmisille, jotka haluavat rentouttaa yläkroppaa ja optimoida yläkropan palautumista
- Toimistotyöntekijöille (staattista työtä paljon)
- Raskaamman työn tekijöille (yläraajat kovassa kuormituksessa)
- Henkilölle, joka haluaa saada tehokkaan kehonhuolto-ohjelman helposti seurattavassa videomuodossa
Treeniohjelma ei ole:
- Niskan kuntoutusohjelma
- Välilevyjen pullistumien kuntoutusohjelma
- Isompien hermovaurioiden kuntoutusohjelma